Lær at stå på hænder
2 Comments
/ En øvelse der vil give dig meget mere end du kan forstille dig. Din styrke i coren og skulderpartiet vil ændre sig, og du vil med tiden elske den ro det giver at balancere med hovedet nedad.
-
Instruktør Mikkel Brønlund Jensen
-
- 24 Tilmeldte
299 kr
Mikkel Brønlund Jensen
Vejen til Bakasana
Ingen kommentarer
/ Dette program vil lære dig at balancere i “crow pose”, også kendt som Bakasana i Yoga – dette er en vigtig øvelse at kende, og når du først føler dig tryg her, så findes der mange sjove variationer man kan lege med. Du vil med dette program styrke både din balance, dit skulder-parti og din core.
-
Instruktør Mikkel Brønlund Jensen
-
- 20 Tilmeldte
249 kr
Mikkel Brønlund Jensen
Kommentarer