Jagten på Eka Pada Bakasana
Ingen kommentarer
/ Bakasana, på et ben, også kaldet den et benede krage eller Eka Pada Bakasana – dette gør den noget mere advanceret. Vi vil arbejde med en lang række af forskellige versioner af den “normale” bakasana, og langsomt men sikkert bevæge os hen i mod den et benede version.
-
Instruktør Mikkel Brønlund Jensen
-
- 17 Tilmeldte
349 kr
Mikkel Brønlund Jensen
Yoga for skrivebordstossen
Ingen kommentarer
/ Hvis du som så mange andre sidder stille på din stol hver eneste dag, ja så har du brug for noget til at løsne op for det igen og som kan sørge for at du kan genfinde noget af din mobilitet. Dette program består af 6 ugers yoga videoer som skal gennemføres. Vi starter let, og bygger så mere på hver uge. Du skal forventer at bruge 10-20 minutter om dagen.
-
Instruktør Mikkel Brønlund Jensen
-
- 21 Tilmeldte
249 kr
Mikkel Brønlund Jensen
Kommentarer