349 kr
Core Builder II
oktober 25, 2018 / Ingen kommentarer
Så skal der gang i core musklerne, når vi sætter gang i yoga med fokus på core- Dette program er ikke et flow program, men hvor der arbejdes helt specifikt med øvelser der styrker din core.
-
Instruktør
Mikkel Brønlund Jensen
-
(0 vote)
- 11 Tilmeldte
349 kr
Mikkel Brønlund Jensen
199 kr
Core Builder
/ Ingen kommentarer
Et program til dig der gerne vil i gang med at forbedre din Core og stabilitet i kroppen. En stærk core er fundamentet for alle øvelser, da det medvirker til at du kan holde de rette positioner i længere tid. Programmet består af 3 dages træning af ca. 15 minutter, som man enten kan køre igennem en eller to gange om ugen.
-
Instruktør
Mikkel Brønlund Jensen
-
(0 vote)
- 200 Tilmeldte
199 kr
Mikkel Brønlund Jensen