My Cart 0

Gymnastics

Jagten på Eka Pada Bakasana 349 kr
(0 vote)

Jagten på Eka Pada Bakasana

juni 5, 2015 / Ingen kommentarer

Bakasana, på et ben, også kaldet den et benede krage eller  Eka Pada Bakasana – dette gør den noget mere advanceret. Vi vil arbejde med en lang række af forskellige versioner af den “normale” bakasana, og langsomt men sikkert bevæge os hen i mod den et benede version.

Jagten på Lolasana 349 kr
(0 vote)

Jagten på Lolasana

juni 5, 2015 / Ingen kommentarer

Dette er et teknik og skills forløb, som fokusere på at lære dig at balancere i “Lolasana”. En af yoga’ens mange styrke prøver, som kræver både en stærk core og skulderparti, samt en evne til at balancere. Du vil helt sikkert blive udfordret her – men hold fast og du vil blive belønnet i sidste ende.